沈歡微笑着道：“無他，唯有身體鍛鍊而已。所謂勞逸結合，一勞一逸，總該適當。人之身體，各種機能，若不時時動作一番，就會像生鏽的刀子，鈍了，用不了！”
“子賢，這又是你總結的高論？”趙頊驚奇地問。
沈歡當然又要把這個後世最淺顯的道理據爲己有了。上次與司馬光一道救助水災，看到司馬光一連幾日累得身體都要跨下，臉色蒼白得嚇人，自此之後沈歡向對方推銷了自己唯一能拿得出手的鍛鍊動作----太極拳。
不得不說，太極拳對於身體確實有其合理的地方，不然後世的大街小巷裏也不會有太多的老爺老太們在慢悠悠地打着這些拳術。像沈歡這個身體，一開始的時候是個標準的古代書生，手無縛雞之力，連走個路都能摔到池塘裏。之後他就是按照記憶，勤練這個拳術，一兩年下來，終於把這個身體練得結實許多了，至少病患就少了許多。
當年小蓮兒好奇這套東西，時不時也跟着起來練上幾下，雖然動作走了樣，卻總比整天待著不動要好了。來到京城以後，生活安逸了，沈歡更是不敢讓身體歇下來，依然勤練不輟。另外還把這拳術教給了母親，讓她也練上一練。總的來說，沈歡一家都是鍛鍊的好手。
司馬光自得沈歡教會後，堅持了一個多月。雖然身體沒有明顯地好轉，更不會出現返老還童的現象，不過每日晨練。卻也把精神練了出來，比之前要矍鑠得多。也難怪趙頊想起來都要驚奇了。
聽得沈歡天花亂墜地吹噓太極有如何如何功效，趙頊不由心動了，也嚷着要練上一練。
沈歡當然沒有拒絕的道理，拍着胸脯說一定做好這個拳術老師，讓太子也成爲一代宗師。說實在地，沈歡也比較擔心這個趙頊的身體，這傢伙歷史上就是體弱多病英年早逝的。致使他的滿腔抱負如水東流一去不返。要是別人也就罷了，但是沈歡如今與趙頊怎麼說也是有了一兩年的交情，讓對方這樣眼睜睜一天天弱下去，他也看不過眼，因此才熱心地推銷他的拳術。
當然，沈歡也不認爲單憑這個拳術就能讓對方延年益壽，不過有鍛鍊總比讓身體空耗下去要強吧。另外對於他們老趙家的病根。沈歡猜測脫不了腦心血方面的病原，不過沈歡不是醫生，開不了藥，也只能徒嘆奈何而已。說到腦心血方面地主藥，沈歡依稀記得有川穹等中藥可治。
想到川穹這些中藥，沈歡的神思一下子又飄到了很遠：當年他大學畢業體檢，因爲在大學像養豬般過了幾年。身材體積呈直線生長，短短幾年就長了數十斤，加上又不勤鍛鍊，一體檢給人家告知說有輕微的高血壓，當即嚇得半死。之後這傢伙不肯落下這等重病。除了注意鍛鍊外，還到處搜索治心血方面的藥物，因爲他是比較愛國的，加上他一直認爲治療這些病，要調養，中藥是最適合的，因此記下了幾味藥。
沈歡不會開藥。不過這個時代有着無數對中藥有着研究的太醫高手。他也不吝嗇把這些藥物告知給趙頊，讓他吩咐太醫研究研究----當然。至於人家是否已經開始用這些藥，就不是他管轄地地方了。
幾番話下來，趙頊對沈歡很是感激了，激動地道：“子賢，今日你不單過來提醒本宮該做點什麼，還連拳術都交代一番，本宮感動得不知說什麼要好！”
“這是應該的！”沈歡又一次回憶了他們之間的交情，生怕人家忘了這份情誼似的。現在對方做上太子了，那麼那個歷史上的神宗皇帝也快要成型了吧。如果歷史軌跡難以改變，王安石也快要回來了，這王老頭的破壞能力，沈歡有萬分擔憂的，因此要加緊力氣抱住這個未來皇帝地大腿，免得到時像蘇軾一樣要給貶到海南島去，那就真的哭也來不及了。
趙頊是個容易動感情的人，聞言又大是感動，說了一些肺腑之言。正當激動的時候，下人來報說寶安公主已到東宮。
沈歡聞言頓時頭大，想起就是爲了拒絕做她的駙馬，讓他使出最後地絕招，做上了王安石的女婿，還不知道這個決定是否會讓他成爲宋代版的李商隱呢！好在之前皇家並沒有直接公佈說要招他爲駙馬，不然就真的難以下臺了。而他讓司馬光幫忙應付此事，提前與王安石結上親家，嚴格來說，是鑽了官家無暇理會的空子，說不上欺君，卻也有點爲難人家了。
想到這裏，沈歡並不敢呆下去，提議迴避。而趙頊也不知道出於什麼原因，考慮了半會之後，讓他一道見見寶安公主。沈歡無奈，只能硬着頭皮去見那個賢惠美麗的女子了。
寶安公主一身黃衫，依然高貴，雍容華貴，氣質無雙，不過她嬌嫩白皙的臉蛋染上了一層愁色，緊蹙着眉頭，沒有舒展，令人看之不由生起疼惜地感覺。
“原來沈公子也在這裏！”寶安公主給趙頊行禮後，又向沈歡招呼。一開始見到沈歡，她先是展了展眉，接着皺得更緊了，語氣也幽怨了不少。
沈歡訕訕一笑，如今地他，並不能坦然面對這位公主，確實也是，本來沒有多大的感覺地他，聽聞對方差一點要把自己招成了駙馬，如今面對，也稍稍尷尬。就是不知道對方是否瞭解此事，要是明白，那就更尷尬了吧。
寶安公主事前當然不瞭解她的父皇要給她招駙馬，而對象就是眼前的男子。不過這些時日來，她又從趙頊的口中知道了沈歡已經定親的事兒。對此她的感覺就複雜了，不可否認，她對沈歡有着好感，也許是欽佩對方的才華，也許有着男女情愫。但是如今一切都晚了，對方不會屬於她的了，心裏像失去什麼一般，失落得難以忍受。再見着沈歡，差點要哭出來！
而趙頊的目的就很簡單：他早就發現了自己這個妹妹對沈歡的異樣感情，正是如此，他覺得有必要讓對方知道沈歡已經定親的事兒，而今日沈歡要迴避，他也強着留下，無非是讓他們面對事實，好斷了妹妹的妄想而已。對於婚事，他們身爲皇家子女，早就應該有了覺悟，不能奢望太多，也不要指望太多！
寶安公主強打精神，問道：“沈公子，最近是否又做出什麼好詞了？”
沈歡答道：“回公主，最近事忙，沒寫什麼東西。”
寶安公主點點頭，沒有說什麼。
沈歡愣了一下，他們兩人一問一答，很奇怪，也很突兀，甚至有點不知所謂，但是就由不住地一問一答了。說完連自己都覺得奇怪。
寶安公主倏地嘆了一口氣，道：“也許以後都沒有機會再臨摹沈公子的佳作了！”這聲嘆氣，有決絕，也有辛酸，更有無奈，聽了令人感覺心裏很堵。趙頊當然明白妹妹的意思：她也要學着斷了這份情思，不然身在皇家，也沒有好的法子。他想開口安慰，動了動嘴脣，最後也沒有說什麼。
沈歡看到寶安公主絕美的容顏上展露一絲悽然的微笑，不由心中微微一動，油然又想起了那句詞：“問世間情是何物？直教生死相許。”記憶裏好像也有一個這樣的場面，但是當時一時想不出後續的詞句了，也就作罷。如今再次重複這種情景，沈歡覺得自己很失敗，做人很失敗，情商也很失敗，他想不明白怎麼總會有這樣不如意的糾纏---前幾日如怡姑娘來向他告別，她也離開了京城，去做她的巡演的音樂事業。她爲什麼會離開，沈歡當然知道是猶豫自己的原因，想起當時她那悽然的眼神，沈歡再一次迷茫了。
他很想做一次不顧一切的選擇，但理智又告訴他，這是一個不一樣的時代，特別是面對皇室之人，他更沒有資格拿生命去開玩笑！他需要好好考慮了一些事了，他認爲自己有必要再融合一下自己後世的意識，好好地去適應這個時代！
沈歡走了，很光棍地離開了東宮，告別了太子、公主，其他沒有多說，特別是對於寶安公主，他只是深深地看了一眼而已。
寶安公主看着那個人影遠去，漸漸遠去，從模糊到消失，也不知過了多久，她才從呆愣中醒過來，最後喃喃唸叨了一句：“花自飄零水自流，一種相思，兩處閒愁。此情無計可消除，才下眉頭，卻上心頭。”
正是沈歡當年寫給她的詞句！也許，今日一別，他們的距離也就更遠了吧。
“皇妹……”趙頊想安慰她，卻又不懂怎麼開口。
寶安公主悽然一笑，道：“皇兄，你說我們還有機會麼？還有麼……”
“我不知道！”趙頊苦笑說道，“也許有……也許……唉，皇妹，你要學着長大，不是嗎？”
今天不知道爲什麼，腦子很昏沉，碼起字來也難。這章很馬虎，自己都不知道寫啥了，汗，只能將就一下先。以後不寫這些難的了。王安石就要回來了！嘎嘎，還是搞那些仕途爭鬥吧。